中国女篮目前正处于紧张的备战阶段，将于7月6日和8日晚间与澳大利亚女篮进行两场热身赛。比赛时间均定于19:30，央视体育频道将全程直播，同时亚洲杯正赛的转播也将同步进行，为球迷提供连续的观赛体验。

此次热身赛中，澳大利亚队并未派出主力阵容，而是由经验丰富的老将凯拉·乔治领衔年轻球员出战。尽管对手阵容并非最强，但比赛仍具有重要价值。澳大利亚女篮延续了欧洲球队的强硬防守风格，整体身高优势明显，对抗能力突出，且内外线衔接流畅，这为中国女篮提供了检验阵容和磨合战术的绝佳机会。尤其是新星张子宇，她将与韩旭搭档内线，面对高强度防守的挑战，这两场比赛将成为她适应国际比赛节奏的重要历练。

芒果体育平台

目前，中国女篮的集训名单共有16人，主教练宫鲁鸣需在亚洲杯开赛前裁减至12人。参加过2022年世界杯、2023年亚洲杯及2024年奥运会的10名核心球员基本锁定席位，包括内线主力韩旭、黄思静，锋线球员罗欣棫、张茹，以及后卫王思雨、杨力维等。此外，新秀张子宇和翟若云也大概率入选最终名单，而王佳琦、陈明伶、王馨雨和李一凡则面临淘汰风险，其中李一凡和陈明伶的出场机会较为有限。

在阵容调整方面，翟若云和贾赛琪被视为李梦的潜在替代者。两人均具备持球推进、精准投篮和快速移动的能力，体能优势明显，尤其在对阵日本等擅长快节奏进攻的球队时，可发挥关键作用。

亚洲杯小组赛将于7月13日打响，中国女篮的同组对手包括印度尼西亚、韩国和新西兰。除日本和澳大利亚外，其余球队整体实力稍逊，但韩国队需格外警惕。该队以频繁的身体对抗和隐蔽的防守动作著称，主力中锋朴智秀身高1米98，面对张子宇的身高优势可能采取非常规手段，因此年轻球员需提高警惕，避免陷入对手的战术陷阱。